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Je lutte contre l’humidité

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Je lutte contre l’humidité





Le taux d’humidité intérieure idéal doit être de 40%. Au-delà ou en-dessous, cela peut engendrer quelques troubles sur ta santé. Quelques conseils pour y remédier.

Humidité: quelles conséquences ?

Selon l’INSEE, l’humidité est le défaut le plus fréquent des logements : 25% d’entre eux seraient touchés. Lorsque le taux d’humidité dans une maison est anormalement élevé, il peut provoquer certains troubles sur la santé. Parmi eux notamment, les maladies respiratoires : l’asthme de nombreux enfants et adolescents est associé à une sensibilisation aux acariens. On compte aussi l’apparition de champignons (qui libèrent des substances toxiques et allergènes) et de moisissures, qui eux-mêmes entraînent une irritation des yeux, la toux, les rhinites, allergies.

L’humidité peut également aggraver certains troubles déjà présents, comme l’arthrose.
Et bien sûr, une maison humide est difficile à chauffer ! Tu consommes donc plus d’énergie, sans toutefois parvenir à faire monter la température et surtout, ta santé en prend un coup !

Comment y remédier ?

Certaines astuces t'aideront à limiter les effets de l'humidité :

• Si tu veux connaître le taux d'humidité dans ta maison, procure-toi un hygromètre (à partir de 9 euros). Il en existe des mécaniques avec cadran, ou des électroniques à écran digital.
• Aère ta maison 15 min par jour, été comme hiver.
• Fais sécher le linge dans une pièce aérée.
• Installe une VMC (ventilation mécanique contrôlée) dans les pièces les plus humides, comme la salle de bain ou la cuisine, pour renouveler l'air et évacuer l'humidité.
• Assure-toi que les douches, baignoires et éviers soient bien étanches, pour éviter que l'eau ne s'infiltre dans les murs.
• Si l'air est trop sec, tu peux acheter un saturateur d'humidité.
• Au contraire, si l'air est trop humide, pour limiter la quantité d'humidité, il te faut un absorbeur d'humidité.

Voici un conseil pour réaliser un absorbeur toi-même :


• Coupe une bouteille d'un litre et demi en deux
• Retire le bouchon
• Remplace le bouchon par une compresse en la faisant tenir avec un élastique
• Prends un gros morceau de coton, et verse dessus quelques goûtes d'huile essentielle (pour moi de l'eucalyptus)
• Mets le coton odorant au font de la première partie de la bouteille
• Dans la seconde partie, rajoute du gros sel qui va absorber l'humidité
• Emboîte et le tour est joué!
• Place dans un endroit humide ou/et contre un mur.

 
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Re : Je lutte contre l’humidité

Merci Nath pour ces astuces
 

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